Våre Personlige Trenere
Våre PT’er er i gang med sertifisering som Digital Helseveileder via ABEL
«Jeg brenner for mestringsfølelse og hverdagsenergi» - Nina
Kontaktinfo:
E-post: ns@olympustrening.no
Kontaktskjema til nina her
Nina Scott
daglig leder/ PT / Rehab trainer / kostholdsveileder
Hva jeg kan tilby?
Målet mitt er å gi deg treningsglede og mestringsfølelse. Ved å gi deg trygghet og kunnskap skal vi investere i helsen din og nå målene dine sammen. Hos meg finner du en støttespiller som heier på deg uansett om det er en god eller dårlig dag.
Erfaring
Jeg har personlig erfaring fra livsstilsendring, fra inaktiv til å bli sterk og utholden, med en glede for en aktiv hverdag som jeg deler med min familie. Etter 10 år som PT og med egen erfaring så har jeg vært heldig å ha en variert hverdag som innholdet alt- rehab, eldre, livstilsendring, kroniske plager, styrke, og trening etter fødsel (PT kunder og Sterk Mamma kurs). Likevel er man aldri ferdig utlært, noe som gjør jobben min utrolig spennende!
For meg så har styrketrening og løping gitt meg enorm mestringsfølelse, bedre psyke og en nysgjerrighet på å teste nye ting med en økt selvtillit.
Utdanning
Personlig Trener, AFPT 2013
Kostholdsveileder, AFPT 2021
BASIS fallforebyggende trening, Helsedirektoratet 2020
Rehab Trainer, AFPT 2021
Biomekanikk- avansert øvelseanalyse, AFPT 2021
Samt diverse kurs og fagdager.
«Jeg brenner for styrketrening, god helse og et balansert livstil» - Trausti
Kontaktinfo:
E-post: traustason45@icloud.com
Trausti Traustason
PT
Hva kan jeg tilby?
Som trener er jeg opptatt av god kommunikasjon og at du som kunde føler deg sett og hørt. Mitt mål som PT er å motivere og inspirere andre for å ta gode valg i hverdagen. Og min jobb er å være din støttespiller og heie på deg for å nå ditt potensiale, men enda viktigere, å være der når det ikke går fullt så bra.
Erfaring:
Startet med fotball i tidlig alder og begynte med styrketrening i 17-årsalderen. Har trent mye forskjellig innenfor styrketrening som rehab, olympiske løft, kroppsvekt/gymnastikk og tung styrke.
Har jobbet som PT i 6 år med ulike kundegrupper med forskjellige utfordringer/målsetninger- alt fra ungdom til eldre, trening etter fødsel, livstilsendring, forebyggende trening og trening etter skade.
Utdanning:
Personlig trener, World Class Island 2015
PT årsstudium, Høyskolen Kristiania 2017
Massør, AFPT 2019
BASIS fallforebyggende trening, Helsedirektoratet 202
Biomekanikk- avansert øvelseanalyse, AFPT 2021
“jeg brenner for treningsglede og hverdagslykke” - alfred
kontaktinfo:
E-post: coachalfred@icloud.com
Alfred de Haas
PT
Hva kan jeg tilby?
Med lang erfaring innen ulike idretter har jeg bygd opp den kunnskapen du trenger for å oppnå dine treningsmål. Jeg tilbyr treningsprogram tilpasset dine forutsetninger, mål og ønsker, enten du driver med idrett og trening på høyt nivå, eller du er nybegynner og ønsker å komme i gang med trening og livsstilsendring. Du blir godt ivaretatt, og kan forvente deg effektive økter. Samtidig vil jeg gi deg motivasjon, mestring og treningsglede. Det viktigste er at trening skal være gøy!
erfaring
Allsidig lang erfaring som utøver innen ulike idretter, friidrett, skøyting, halvmaraton kampsport, tennis og sykling
Over 20 års erfaring med løpsteknikk, spenst, hurtighet og utholdenhetstrening
10 års erfaring med styrketrening
Erfaring med Elite utøvere på NM nivå
utdanning
Massage Therapy, AFPT
Personlig trener, AFPT
Apprentice Coach Program (USA)
Trener I – II – III, NFIF
GIS i Offentlig forvaltning, Tromsø Universitet
Bachelor Environmental Sciences, Van Hall Institute
Skøytetrener (NL), KNSB
Lærerutdanning, Idrettshøyskole