VI VIL AT DU SKAL LYKKES!
Når du melder deg inn vil du får 2 avtaler med en personlig trener. Disse avtalene inneholder følgende:
1. MØTE
En samtale hvor vi kartlegger dine mål, behov, skadehistorikk og hva slags type trening du ønsker. Skanning med Inbody 720 (les mer om dette her) gjennomføres hvis det er ønskelig . Til slutt gjør vi en bevegelses-analyse. Her ser vi på hvordan du beveger deg, tester noen enkle øvelser og kartlegger hvor det er riktig for deg å begynne.
2. MØTE
Da har vi utviklet et treningsprogram/målsettning. Vi går gjennom øvelser, metodikk(hvilken type trening som egner seg best) og tankene rundt det vi har laget basert på første møte.
Etter dine 2 avtaler med oppfølging av PT, vil du trene på egenhånd. Vi avtaler gjerne et tidspunkt for en gjenomgang av treningen din etter ca 3-4 mnd.
Ønsker du tettere oppfølging tilbyr vi en digital løsning som vi skreddersyr til deg og dine mål.
Du har også tilgang til fysioterapi innen 48 timer så lenge du er tilknyttet oss!
Prisen på ordinær medlemskap hos oss er 579,- pr mnd.
Ingen binding og ingen innmeldingsavgift.
NB! PÅ GRUNN AV AT VI ØNSKER Å FØLGE OPP ALLE SOM TRENER HOS OSS, SÅ HAR VI EN GRENSE PÅ MAKS 450 MEDLEMMER TIL ENHVER TID!
Ta kontakt med oss for mere informasjon om priser og hvilke tjenester vi tilbyr.